Wege zu Klarheit & Lebendigkeit
Mit wertschätzendem Potenzialblick Wirksamkeit und Wünsche befreien.
Potenzialorientierte Aufstellungen
Forschen – Fühlen – Lösung finden
Die wesentliche Wirkung von Aufstellungsarbeit liegt in der Visualisierung und Erlebbarkeit von Zusammenhängen. Das führt zu wachsender Klarheit über komplexe Probleme und eröffnet neue Optionen. Verstrickungen und blinde Flecken können greifbar werden, Ambivalenzen lassen sich experimentell erkunden.
So können wir mit frischem Blick auf das schauen, was unser Leben oder unsere Beziehungen einschränkt. Und dabei neue Ressourcen entdecken oder erspüren. Durch den Wechsel auf eine erfahrungsorientierte und räumliche Ebene werden Lösungen erlebbar.
Der Wunsch nach Veränderung
Ich biete verschiedene Aufstellungsformate im Einzelsetting an. Und regelmäßig kleine Gruppen für Aufstellungen in geschütztem Rahmen.
Geeignete Anliegen sind z.B.:
Nach einem starken Aufstellungserlebnis lohnt sich die Begleitung im Nachgang per Coaching, um das Erlebte sinnvoll zu integrieren und die erwünschte Veränderung zu stärken. So können sich emotionale und mentale Klarheit in die Umsetzung übertragen und nachhaltig neue Wege beschritten werden.
PEP® nach Dr. Bohne
Prozess- und Embodiment-fokussierte Psychologie
Diese Methode wurde von dem Psychiater und Psychotherapeuten Dr. Michael Bohne aus den bestehenden Klopftechniken weiterentwickelt. Da Gefühle zum Großteil aus Körperwahrnehmungen bestehen, wird der Körper bei dieser Methode mit einbezogen, so können schnelle und nachhaltige Veränderungen erreicht werden. Die Klopftechnik kann auch als Selbsthilfemethode angewendet werden. Mittels Selbstbeklopfen von verschiedenen Körperpunkten werden einschränkende, belastende und störende Gefühle verändert.
Lassen sich die Gefühle nicht ausreichend regulieren, so liegen i.d.R. einschränkende Beziehungsmuster vor, die gezielt transparent gemacht und transformiert werden können. Die Methode umfasst zudem Möglichkeiten, unbewusste Aspekte zu erfassen. Des Weiteren gehört ein individuelles Selbstwerttraining zur Methode.
Diese Technik kann in laufende Coachingprozesse eingebunden oder einzeln gebucht werden.
Stimmen
Das sagen Menschen über ihre Erfahrungen:
Ich fand toll an PEP, dass ich nicht erst meine ganze Vergangenheit durcharbeiten musste, um zu verändern, wie ich heute mit mir umgehe.
Mir hat an PEP auch gefallen, wie lebendig und spielerisch das Bearbeiten von alten Glaubenssätzen aussehen kann. Tanja leitet und begleitet diesen Prozess mit viel Feingefühl und guten Fragen. Sie hat mir neue Impulse gegeben, aber auch Raum gelassen. Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben.
Auch das Klopfen werde ich auf jeden Fall weiter anwenden.
Oliver
Tanja hat die relevanten Aspekte in meinem System in unserem Vorgespräch sehr feinfühlig herausgearbeitet und dafür ein kluges Aufstellungsdesign für mein Anliegen eingebracht. Meine stellvertretenden Personen und ich wurden von Tanja sanft und sicher durch den Prozess geführt. Mit seismographischem Gespür hat sie Emotionen aufgespürt und ihnen den nötigen Raum gegeben, Fragen gestellt, die für mich zu wertvollen Erkenntnissen geführt haben. Mich hat die Methode und ihre intensive Wirkung auf allen Ebenen total beeindruckt. Ich bin sehr berührt und gleichzeitig geklärt aus der Aufstellung mit Tanja herausgegangen.
Eko
Ich gebe zu, ich war sehr skeptisch gegenüber PEP und habe es dann einfach als Experiment gesehen, weil ich vorher schon so viel versucht hatte. Meine bisherigen Erkenntnisse haben mich im Stressfall nie so richtig weitergebracht, darüber ärgere ich mich regelmäßig.
Mir hat es geholfen, im Vorgespräch nochmal gemeinsam zu klären, was sich ganz konkret verändern soll und plötzlich war ich mitten in diesem rasanten Prozess und sehr überrascht, was da alles hochkam. Und wie schnell wir das fühlbar umwandeln konnten. Mein Ergebnis gefällt mir und ich habe richtig Lust, das in den nächsten Wochen zu vertiefen!
Rüdiger
Was soll in Bewegung kommen?
Wie kann ich dabei unterstützen?